あん重役室
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増えてる熱中症
24/07/07 00:48
遅くにこんばんは?
昨日も今日も灼熱の暑さでしたね
私は1日家に引きこもり
自宅でNetflix見て
ソファーで口開けてお昼寝してました
出かけたのはスーパーだけなのに
汗だくになりました
熱中症の方が多いと聞きました
熱中症は防げます
水分と塩分と糖分を細かく取り
体が熱くなったら
冷たいものを飲んだり食べたりして
体を冷やすといいですよ?
汗が出なくなったら危ないので
気をつけながら、夏を乗り切りましょう?
それでは、おやすみなさい