あん重役室
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固まった関節
26/06/04 10:31
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おはようございます??
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今日は涼しい朝ですね??
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最近、寝ている間ずっと腕を上げたままになっているみたいで、朝起きると肩の関節が固まったようになっています?
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腕を動かそうとすると結構痛くて、いきなり下ろせないので、少しずつゆっくり下ろしています?
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こんな感じで寝てます?
それでは、お部屋の準備しますね?
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