あん重役室
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ストレッチポール
26/09/24 08:01
おはようございます??
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ストレッチポールって使ったことありますか？?
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家にあるんですけど、全然使ってなくて?
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使い方を教えてもらったので、昨日寝る前にやってみました?
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そしたら……めちゃくちゃ痛い??
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でも、終わった後は身体がスッキリしてて、老廃物が流れたような感じがして、めちゃくちゃ気持ちいい～?
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これから毎日続けてみようと思います??
それでは、今日も１日災害がない良い日になりますように?
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